AROMATERAPIE
PLEŤ
TĚLO
MUŽI
DĚTI
ZDRAVÍ
TYPY PLETI
PORADNA esgo
Bezpečnostní doporučení pro produkty ATOK
Jak bezpečně používat esenciální oleje ATOK
Esenciální oleje jsou 50–100× silnější než samotná rostlina. Pro jejich bezpečné používání doporučujeme dodržovat těchto 7 základních zásad:
1. Ředění je základ
Nikdy neaplikujte čisté esenciální oleje přímo na pokožku. Vždy je smíchejte s nosným rostlinným olejem (např. mandlovým, meruňkovým nebo jojobovým).
Pro obličej: 1–2 kapky na 10 ml nosiče.
Pro tělo: 5–6 kapek na 10 ml nosiče.
2. Pozor na sluneční paprsky
Některé oleje (zejména citrusy jako citron, bergamot či grep) jsou fotosenzitivní. Po jejich aplikaci na kůži se alespoň 12 hodin vyhýbejte přímému slunci i soláriu, abyste předešli pigmentovým skvrnám či podráždění.
3. Bezpečné difuzování
Při používání aromalampy nebo difuzéru stačí 15–30 minut. Místnost by měla být větraná. Pokud cítíte únavu nebo bolest hlavy, difuzér vypněte.
4. První pomoc při kontaktu s očima
Pokud se olej dostane do očí, nevyplachujte je vodou. Olej se ve vodě nerozpouští a mohl by se roznést dál. Postižené místo jemně otřete tamponem namočeným v libovolném jedlém nebo kosmetickém oleji a poté omyjte mýdlem.
5. Děti, těhotenství a citlivé osoby
U dětí do 3 měsíců aromaterapii nepoužívejte. U starších dětí a těhotných žen volte pouze jemné oleje (např. levandule, heřmánek) v polovičních koncentracích. Při epilepsii či astmatu vždy konzultujte použití s lékařem.
Kdy se raději poradit s odborníkem?
Aromaterapie je bezpečná, ale vyžaduje zvýšenou opatrnost při:
- Alergiích na konkrétní rostliny.
- Astmatu a epilepsii (některé oleje mohou vyvolat záchvat).
- Akutních kožních problémech a otevřených ranách.
Proč se na tyto zásady zaměřit?
Správná aplikace produktů ATOK zajišťuje maximální terapeutický účinek a minimalizuje riziko nežádoucích reakcí. Aromaterapie je krásná a účinná metoda, pokud k ní přistupujeme s vědomostmi a respektem.
| Účel použití | Koncentrace | Počet kapek na 10 ml nosiče |
| Děti (od 2 let), těhotné, citlivá pleť | 0,5 % | 1 kapka |
| Obličejová kosmetika, běžná péče | 1 % | 2–3 kapky |
| Tělové oleje, masáže, koupele | 2–3 % | 5–8 kapek |
| Lokální řešení (krátkodobě - např. svaly) | 5 % | 12–15 kapek |
Jste připraveni objevit kouzlo aromaterapie bezpečně?
Teď už víte, jak na to. Stačí si vybrat ty správné pomocníky. Prozkoumejte naši nabídku 100% čistých esenciálních olejů ATOK, které splňují nejpřísnější standardy kvality.
🌿 Máte už svůj nosný olej?
Bezpečné ředění se neobejde bez kvalitního základu. Pro citlivou pleť doporučujeme náš Mandlový olej ATOK, pro mastnější pleť pak lehký Jojobový olej ATOK.
PROHLÉDNOUT NOSNÉ ROSTLINNÉ OLEJE
Hledáte oleje, které jsou jemné a vhodné pro celou rodinu? Vyzkoušejte naši Levanduli nebo osvěžující Mandarinku.
Jsou to nejoblíbenější volby pro bezpečné domácí difuzování.
Aromaterapie je cesta k harmonii. Respektujte sílu přírody ukrytou v každé kapce a vaše tělo vám poděkuje. S produkty ATOK a těmito zásadami získáte z esenciálních olejů to nejlepší pro vaše zdraví.
